こんにちは。

 

フリーランスのダンサー・講師として舞台も講師業も委託業務として勤務させていただいている私は

 

現時点では他スタジオのお仕事優先のため

個人的なスケジュールの調整は難しい立場にあるのですが

 

もし時間が持てたとしたら

こんなクラスあったらいいなぁと思うクラスがありまして。。

 

 

ご意見伺えたら嬉しいです。

 

 

それは

 

【ストレッチとつま先のエクササイズを

とことん追求するクラス】です！

 

 

なんでそう思ったかと言うと、、

 

 

バーレッスン中のリンバリングの中で

今日めちゃくちゃ柔らかくなれたー！！

 

とはなかなかいきませんよね？

 

 

そうなると、今の柔軟性を維持する

orより柔らかくなるには

 

効果的なストレッチをする必要があります。

 

 

同じく、綺麗なアーチを描いたつま先をつくるには

 

もちろん普段のレッスンでの床の使い方も大事ですが

 

それプラスつま先専用のトレーニングも組み合わせてあげられれば

 

想像以上に大きな効果が現れると思います。

(ポワントワークにも有効)

 

そんなことを黙々と行うクラスが月に1回か2回でもあれば

 

身体の変化やレッスンのやり易さ

見た目の美しさ等

 

たくさんのプラスを実感出来るのではと思っています。

 

 

ただそうなると、、

時間もですが

いろいろグッズが必要で、、

 

ヨガマットの調達

ストレッチに使う台、セラバンドなど、、

もろもろ経費がかかってくるので

 

会社ではなく個人でやっているとなかなか

すぐに開講は難しいのですが

 

将来的には出来たらいいなぁと思っています。

 

 

プロはそう言ったトレーニングを日頃から自分で行っているのですが

 

手順とやり方に気をつければ誰にでも結果を出すことが出来ます。

 

※70歳の生徒さん

 

いつか開講出来る日が来たらいいなぁと思いますがいかがですか？？

 

その他にも

ポアント初級や

ヴァリエーション(ソロ作品)クラス

パドドゥ(男性とパートナリング)クラスなど

クラス数が増やせれば開きたいクラスはたくさんあるのですが、、。

 

 

 

焦らず一歩一歩ですね。

 

 

ご意見伺えると嬉しいです。

とにかくはじめてのポアントクラス開講出来ることはとても嬉しいです！

 

本当にありがとうございます。

 

これからもご意見よろしくお願い致しますm(_ _)m

 

 

 

 

 

おまけ

夫が早めのクリスマスプレゼントと言ってくれました。

 

やだも〜かわいすぎ、、

レペットは本当にかわいい、、(*^^*)

 

 

 

TAKANO

こんにちは。

 

 

昨日はtutuでの

【はじめてのポアントクラス】

開講初日でした。

 

 

たくさんの方がポアントデビューされました。

そしてかなり多くの方がはじめてと思えないくらい綺麗にフルポアントで立つことが

出来て私もとても嬉しかったです！

 

そして普段のレッスンの大切さも

より実感いただけたのではないかと思います。

 

こちらは

生徒さんのMちゃんの脚の写真です。(この日生まれてはじめてのポアントクラスでした。)

とってもとっても綺麗なラインが出ていますね。

しっかりと乗り切った状態で立っていて

ソール(足の裏)部分はアーチを描いて

膝も伸びきっております。

 

痛みもないとのことでした。

普段の基礎レッスンで積み上げてきた結果ですね。

素晴らしいことです。

 

 

 

ポアントレッスンになると

大切な身体の使い方が出来ているかどうかが

 

まるで試験のようにとてもわかりやすく現れてしまいます。(痛み・立てない・足の裏が使えないなど)

 

 

なので痛くても立ちきれなくても

我慢して乗り切る！！、、ではなく！

 

 

身体の使い方が正しく行えるように

確実に習得出来るように

 

１つ１つ普段のレッスンで創り上げていくことがとても大切だと思います。

 

 

乗り切れない。痛い。立てない。

には

明確な理由があります。

 

 

なので今回フルポアントに乗り切れなかった方も

焦らないでまずはそれぞれの課題と向き合って

より確実にひとつひとつ改善していきましょう。

 

 

ポアントを履けるようになる時期なんて

人によって本当にバラバラですよ！

 

 

それはその人によってレッスンの頻度も

習っている年数も

上達の進行具合も異なるからです。

 

 

誰かと比べずに

じっくりと自分の課題と向き合っていただければ幸いです。

 

 

ポアントで自由に踊れるようになると

本当に本当に楽しいですからね。

 

楽しみに励んでいってくださいね！！

 

 

 

 

 

 

P.S

生徒さんのKさんがめっちゃかわいい猫ちゃんバックくださいました、、。

うちの猫が早速入っております。。

狭いところは落ち着くにゃぁ〜。

 

使い方ちがーう！！笑

 

 

Kさん本当にありがとうございます♡

めっちゃくちゃ綺麗に立ててましたね！

さすがでしたわ本当に！

 

 

 

 

 

おまけ

 

前にもブログで紹介したtutuから徒歩2分のところにある

hp(フォニックフープ)というカフェ&バー。

クリスマスツリーが飾ってあって

とっても綺麗でした、、。

一階の奥のここの席がお気に入り。

そしてなんと地下も！

 

めっちゃオシャレだし落ち着く、、。

良い音楽も流れている、、。

 

とってもとってもお気に入りの場所です！

是非行ってみてください♡

 

来年のtutuの1周年記念パーティーはここを貸し切って行うってお店の人と約束しました( ^ω^ )

たのしみ〜！

 

 

 

まだオープンしたばかりで気が早いか、、笑

 

 

 

 

 

 

TAKANO